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科普丨脑梗塞防复发,这十大禁忌你必须看!

2021年11月06日

脑梗塞是“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高,并发症多”的慢性疾病,发病没有绝对的季节性,而且发病人群的年龄也分布较广。都认为是个老年病,60、70岁才有。实际20、30岁发病也屡见不鲜,会带来严重的致残甚至致命。而偏瘫、失语、半身不遂、卧床不起,这些都是脑梗塞带来的严重后遗症。

科普丨脑梗塞防复发,这十大禁忌你必须看!

目前我国脑梗塞的复发率高达40%,很多患者频繁发生梗塞,难以摆脱脑梗塞的纠缠。患者往往复发一次病情加重一次,甚至危及生命。对脑梗塞患者而言,坚持科学合理的二级预防就是提高患者生存质量、降低高复发率的最有效措施。

脑梗塞患者日常生活十大禁忌:

忌中断药物治疗

不能中断抗动脉硬化血栓形成、抗血小板聚集类的药物治疗。脑梗塞患者需要长期用药改善症状降低复发,而有效地中西医合理并用是治疗的关键,是治疗脑梗塞的临床主要治疗原则。

忌降压过度

降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此,必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压,调节剂量,切不可自己随便加大剂量。

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忌生活不规律

同劳累过度一样,是导致脑梗塞复发的诱因之一。

忌劳累过度或休息不好

劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变,易引起脑血栓的形成。

忌嗜烟

烟中的尼古丁可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓。

忌酗酒

大量饮用烈性酒,对血管有害无益,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。

忌高脂肪,高热量食物

若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致脑梗塞复发。

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忌受寒

寒冷的刺激,不仅可引起小血管收缩,还可引起血液黏稠度增加,易诱发脑梗塞。

忌暴怒或忧郁

情绪恶劣,尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑,可引起血管神经调节失常,或导致脑血管收缩,是诱发脑梗塞的重要诱因。

忌剧烈呕吐和腹泻引起的脱水

由于脱水可使血液粘稠度增高,因而,各种原因导致的脱水,都可以诱发脑梗塞复发,病人及其家属应对此提高警惕,若出现脱水倾向应及早治疗。